－ゆうと「宇宙庭園」－

深まる秋、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

先日は黒田アキさんが主催するアトリエパーティーに行ってきました☆彡

彼は主にヨーロッパとニューヨークを中心に活躍する現代画家です。

もちろん、日本でも活躍していて東京国立近代美術館や大阪の国立国際美術館などに個展や出品をしているので、ご存知の方もいるのでは？？

会場内は文学者、建築家、アーティスト、物理学者・・・とあらゆるジャンルの方が来ていて、黒田さんの交流関係の広さが伺えましたヽ(ヽ>ω<)

彼は人と人が出会う場所はとても重要であると考えていて、その出会いが作品を生み出してきたといいます。

そんな彼は初対面の私にも気さくに会話し、作品についての質問にも丁寧に答えて、私は普段聞けないようなアートの世界を垣間見ることが出来て楽しかったです。

彼の描く作品はどれも極めて独創的で、特に「COSMOGARDEN」(宇宙庭園)と呼ばれる流動的で異種混合的なアートはインパクト大！！！

深まる秋・・・私の一夜は個性豊かな世界に触れ、感受性をさらに高めてきたのでした。

柏木麻希「シュワシュワワ～～～！！！」

♪ク～リスマスが　ことしも　やぁってくるぅ～

竹内まりやさんの定番曲が流れるチキンのCMを見ると、

私の中のクリスマスモードスイッチ・・・オ～ン！！！

最近は、家でお酒を飲んでないんですが、

クリスマスに、チキンを食べて、スパークリングワインを飲むのが楽しみな私です。

あの、グラスの中で泡がシュワシュワ～って上がっていくのがとてもキレイで、

気分も上がるぅ～(*^^*)

シュワシュワ～と言えば、最近のハマリモノがこれ！

ミネラル炭酸水、サンペレグリノです。

いつも元気で、身体のメンテナンスに手を抜かない先輩が

ミネラル炭酸水を愛飲しているって聞いて、

私も飲んでみようかなと思ったのがきっかけ。

でも、ミネラルウォーターってのはいろんな種類があって、

人によって合うものが違うとか。

今まで、ミネラルウォーターを飲んだことはあったけど、

成分を気にすることはなかったので、ネットで検索検索。

一つ一つのミネラル成分には、

身体にとって大切ないろんな作用があることがわかって、

へぇ～！の連続。

先輩にアドバイスしてもらいながら、自分にはどんな成分が必要なのかを考えていったら、

これにたどり着きました。

ポイントは、サルフェートという成分と、炭酸水ということ。

サルフェートには、体の中の有毒化合物を排出してくれたり、

新陳代謝を高めてくれたりする作用があるんですって。

そして炭酸水を飲むと、

血流が良くなり、疲労回復を促進させ、老廃物の排出を早めて、胃の粘膜を刺激して便通も良くなる。

とまぁ、代謝が悪く、便秘症で、血流が悪い私の身体にとって

いいことずくめなわけです。

これは、飲まなきゃ！

ってことで、飲み始めました。

ミネラル豊富で、硬度が高い水は飲みにくいと聞いていたけど、

本当にその通り・・・

うん？と思いましたが、

500mlのペットボトルを2、3本飲んだくらいで、慣れてきました。

今では、朝からシュワシュワワ～Ｏ(≧▽≦)Ｏ

気分爽快！

甘味もないから、食事の時にも、運動の後の水分補給にも、

いい～んです。

しかも、値段も手頃。（←これ、続けるためには重要です。）

飲み始めて、約1ヶ月・・・何だかいい感じ～！

自分に合ったものを見つけるって、嬉しいね。

これからも、いいって言われること、ドンドンやってみて、

自分にピタっとくるもの、見つけていこっと。

柏木麻希「日本っていいなぁ～」

山が色付いてきましたね。
赤や、黄色、オレンジ。
空気は、ヒンヤリ冷たくなってきたけれど、
山はあったかそうな色になるんだから、不思議な感じ。

日本は四季がある国だけれど、
秋って本当にあっという間に過ぎてしまうから、
ちょっと足を止めて、
秋を感じる山の景色を見て、
日本っていいなぁ・・・。
しみじみと感じておりました。

この間は、プロ野球の日本シリーズでも
日本っていいなぁって。
創立9年にして、初の日本一になった楽天。
正直、プロ野球はあまり見ない私だけど、
今年は、マー君のピッチングに興奮したなぁ。
それと、優勝決定直後のインタビューでの、
「東北を、日本一で元気にしたい！そう思って頑張ってきた。」
という星野監督の言葉に、何だかグッと熱い気持ちがこみ上げてきました。
人を元気にするのは、
人の心なんだな。
日本の心「和」が、
選手の闘志を奮い立たせて、優勝をもぎ取った楽天、
おめでとうございます！！

ほんと、日本っていいなぁ。
私も、仲間との「和」を大切に、
そして、感謝の気持ちを忘れずに、
いい仕事をしていくぞ！
皆さん、よろしくお願いします。